鹿溪星籽雜記

版主最近變英英美黛子，所以只要沒事就與家人一塊到國外旅遊走走，上個月在日本新宿紀伊國書屋逛，順手買了一本藤田紘一郎的新作《脳はバカ、腸はかしこい》，2012/12/19 第五刷版本。國內尚無中譯本，昨天看完本書，感覺內容確實精彩無比，值得提出一些內容與網友分享一下。藤田醫師對人體的構造研究非常深入，所以這本書提出來的看法具有開創性與權威性。 腸道通常被生物學家稱為第二個大腦，作者怎麼會說第二個大腦比真的大腦聰明呢？他說的是否膨風了？我在台灣閱讀過他的中文譯本兩冊，確實有提到腸道中的細菌族群與人類的細胞具有共生共榮的性質，對免疫具有非常重要的影響。 書中有提到一些很現實層面的問題，例如：從日本工業聯合會所調查的衛生棉尿布生產銷售數量，很讓人驚訝的是該國中，用在護理老人用的尿部銷售量會在未來幾年超過嬰兒用尿布的數量。2050年之際，5位日本人中有2位是高齡老人。日本人不婚、晚婚、少子背後的原因，透過東京大學石浦教授調查的結果發現，東京都女性40%以上認為結婚對象的年收入須達600萬日幣(200萬新台幣)，30%說對收入較不在意，但只有4%的願意與年收入200萬日幣(67萬新台幣)的對象結婚。石浦教授針對東京都的未婚男性做了調查，年收入600萬日幣的只有3.5%，400~600萬日幣這級的也只有19.5%，200~400萬這一級得最多為43.2%。這樣看來，想要獲得女性青睞的單身男孩確實太稀有了！家計負擔無法承受，當然就沒有結婚的打算，下一代當然越來越少，這是非常殘酷的事實呀! 台灣這方面或許也有統計資料，相信一些婚姻介紹所也會有類似的報告，日本走在前面，未來幾年台灣也會深切體會這些問題的嚴重性。以前女性挑選對象是三高「高身長」、「高學歷」、「高收入」這些條件越高越好，最近幾年的調查統計卻變成三低了，它就是男性要「低姿態(紳士風度)」、「低風險(職業穩定)」、「低依賴(不會束縛對方)」。 藤田教授為何提到腸道比大腦靈光呢？他從法國人身上觀察到該國人的思維模式與日本人絕然不同，法國人用全身來思考，日本人只用頭腦思考。日本人一年平均性交45次，法國、義大利人卻有120次以上；西方人對性魅力的保持非常在意，是誠信對待這個項目後第二要緊的事，日韓則是金錢收入為第二要項，日韓民眾對性魅力保持重要的只有2.8%。大腦對性事若用看的，日韓的AV產業發達，年輕...

上個月底，在機場看到TIME雜誌封面醒目的標題《針對最難以對付的愛芝海默症，醫學上一些新的進展》，這是Alice Park主筆在該雜誌2010年10月25日出刊的重要內容。就順手買下來，在飛日本的機上，仔細的讀了該篇，覺得應該與喜愛我部落格的網友分享，就整理重點po上網了。但詳細內容，還是需要網友購買該雜誌來閱讀，我只能點到為止，好雜誌需要大家的捧場，才能繼續下去。 『由於最近美國約有500萬的愛芝海默症患者，但醫療專家預估到2050年時，這個症狀的患者會達到1千3百4十萬的規模。以當前的醫療技術，靠豐富的社交活動與拼圖遊戲等活化腦部的方式，只能延遲發病的時間，無法停止該症的發生，讓醫療專家很感頭痛。』 『科學家，最近才逐步將這種會偷走人類記憶的怪病，慢慢解出其所以然來，簡單的就用下面的圖來說明： 圖的左邊是健康的大腦，神經傳導的電子信號傳遞很順暢，調節思想、記憶、感覺、印象及運動於數十億神經細胞間的溝通。但是右邊的是愛芝海默症患者的神經細胞，有明顯的問題產生了，我們可以從該神經細胞的細胞膜表面放大，來尋找該問題的所在吧!』 『由於神經元細胞，在類似基因Ap0E4(Apolipoprotein E 4)與其它因素影響，造成了一種澱粉蛋白沉積斑塊(amyloid protein plaques簡稱app)，過程是貝它澱粉質先形成了澱粉前驅蛋白，再經酵素分解成小片段後，會糾結這些小片段成為斑狀沉積物。這些斑塊狀物會讓穩定神經元結構的tau蛋白質喪失作用，讓神經軸索的微小管(Microtubles)開裂，使該神經細胞走向死亡之路。』 （版主註）: tau蛋白是必不可少的正常腦功能物質。 這種蛋白質發揮作用在維持穩固神經元結構。 愛芝海默氏症是因為神經軸索上tau蛋白鏈過磷酸化扭曲，造成神經元纖維解開，破壞了神經元。 當有足夠多的神經元損傷此種蛋白質病變，腦功能就損害了。 『因此，當前的要務是趕緊找出在基因學上，針對澱粉質與tau為目標的標靶藥物，以控制住神經細胞的死亡。』(以上是個人把TIME該期的重點內容譯出來，讓關心家中有老人失智的年輕人了解。) 文章後有一篇是初期患有該症的重要自我治療方法，很簡單，但也很難辦到，就是對自己要溫醇(gentle)一些，對自己的期許、要求不要太高，換一句話說，就是放鬆自己的情緒，減低...