鹿溪星籽雜記

版主最近變英英美黛子，所以只要沒事就與家人一塊到國外旅遊走走，上個月在日本新宿紀伊國書屋逛，順手買了一本藤田紘一郎的新作《脳はバカ、腸はかしこい》，2012/12/19 第五刷版本。國內尚無中譯本，昨天看完本書，感覺內容確實精彩無比，值得提出一些內容與網友分享一下。藤田醫師對人體的構造研究非常深入，所以這本書提出來的看法具有開創性與權威性。 腸道通常被生物學家稱為第二個大腦，作者怎麼會說第二個大腦比真的大腦聰明呢？他說的是否膨風了？我在台灣閱讀過他的中文譯本兩冊，確實有提到腸道中的細菌族群與人類的細胞具有共生共榮的性質，對免疫具有非常重要的影響。 書中有提到一些很現實層面的問題，例如：從日本工業聯合會所調查的衛生棉尿布生產銷售數量，很讓人驚訝的是該國中，用在護理老人用的尿部銷售量會在未來幾年超過嬰兒用尿布的數量。2050年之際，5位日本人中有2位是高齡老人。日本人不婚、晚婚、少子背後的原因，透過東京大學石浦教授調查的結果發現，東京都女性40%以上認為結婚對象的年收入須達600萬日幣(200萬新台幣)，30%說對收入較不在意，但只有4%的願意與年收入200萬日幣(67萬新台幣)的對象結婚。石浦教授針對東京都的未婚男性做了調查，年收入600萬日幣的只有3.5%，400~600萬日幣這級的也只有19.5%，200~400萬這一級得最多為43.2%。這樣看來，想要獲得女性青睞的單身男孩確實太稀有了！家計負擔無法承受，當然就沒有結婚的打算，下一代當然越來越少，這是非常殘酷的事實呀! 台灣這方面或許也有統計資料，相信一些婚姻介紹所也會有類似的報告，日本走在前面，未來幾年台灣也會深切體會這些問題的嚴重性。以前女性挑選對象是三高「高身長」、「高學歷」、「高收入」這些條件越高越好，最近幾年的調查統計卻變成三低了，它就是男性要「低姿態(紳士風度)」、「低風險(職業穩定)」、「低依賴(不會束縛對方)」。 藤田教授為何提到腸道比大腦靈光呢？他從法國人身上觀察到該國人的思維模式與日本人絕然不同，法國人用全身來思考，日本人只用頭腦思考。日本人一年平均性交45次，法國、義大利人卻有120次以上；西方人對性魅力的保持非常在意，是誠信對待這個項目後第二要緊的事，日韓則是金錢收入為第二要項，日韓民眾對性魅力保持重要的只有2.8%。大腦對性事若用看的，日韓的AV產業發達，年輕...

新年假期，每天睡飽飽、吃飽飽，往體重計上一站，哎呀，又重了半公斤，趁沒下雨的時候，趕快走出戶外，疾走半小時，消耗一點卡路里，讓自己安慰一下，腰圍不要再增加了! (上面是欣葉台菜的飯後小點心，油條、古早味杏仁露，讓我重溫小時在鹿港菜市場最夯的美味。) 今天一上網，看了下面這一則溫馨的醫學報導，確實讓稍胖的我，更加安心下來，哈! 胖一些無礙事，反而比瘦巴巴的長壽，這還是很具權威性的《美國醫學協會雜誌》的發表報告，當然，好消息也和大家分享一下: 美國政府的研究發現， 體重些微過重的人，比起瘦子的死亡機率低6% ，研究員說，稍胖的人可能實際運動較多，吃得更好，且能即早發現肥胖相關疾病如高血壓及糖尿病，因此能改善整體健康狀態。但是，體重若高出正常值太多，則會有反效果。 一般人認為肥胖不是好事，但根據一個大規模的研究，些微過重可能會讓人們更長壽，研究發現，身材稍胖的人比瘦的人活得更久。在分析過100個研究結果後，研究員發現，正常體重的人可能比稍胖的人短命。然而，體重若是太高，他們比正常體重的人早亡的機率卻高出3分之1。 這不是第一個聲稱些微過重對人體有益的研究，研究員說，身材稍胖的人在年老後如果得病，他們體內會有多餘的脂肪補給養份；與肥胖有關的疾病如高血壓及糖尿病，些微過重的人比較可能即早發現並予以治療，進而改善一個人的整體健康；另外，某些人的基因可以讓他們避免一些肥胖帶來的負作用。 另外一個解釋是，過重的人可能比起瘦子實際上運動更多，吃得更好，因為瘦的人可能會讓自己挨餓或藉由吸菸壓抑食欲。 美國政府研究員在最新的研究裡，檢閱來自全球各地的91份研究報告，包括數百萬的男性及女性。研究員觀察研究對象在一開始的身高體重指數，指數介於18.5及24.9屬於正常體重， 介於25及29.9則屬體重過重。研究顯示，體重過重的人在研究結束死亡的機率，較正常體重的人低6%。 另外，身高體重指數若介於30與34.9似乎也不會對人體造成傷害，但是指數若再更高的話，在研究結束還存活的機率則是較常人低29%。 此研究成果發表在《美國醫學協會雜誌》。2013/01/02【台灣醒報記者劉運綜合報導】